Zöldteás rafaello golyók

Raffaello, mely többet mond minden szónál… Nyárias, citrusos, kókuszos, matcha teás, frisítö, kalóriaszegény-lájtos kis golyócskák

Hozzávalók:

  • 250 gr. sovány tehéntúró
  • 1 evökanál matcha teapor
  • 1 bio zöldcitrom reszelt héja
  • 1 evökanál citromlé
  • 2 evökanál kókuszolaj
  • 100 gr. kókuszreszelék + a forgatáshoz (80 gr.)
  • 50 gr. darált mandula
  • 50 gr. kendermag protein
  • 60-80 gr. eritrit (cukor)

A túróhoz hozzáadjuk a reszelt citromhéjat, egy evökanál citrom levet, a kókuszolajat, és a szárazanyagokat, cukrot ízlés szerint, illetve ha diétásabban akarjuk cukorpótlót. Eritritet használtam, mely kalóriamentes, hűs és édes, valamint nincs semmilyen kellemetlen utóíze. A masszát összegyúrjuk, nedves kézzel golyókat formálunk belöle, kókuszreszelékbe megforgatjuk.

Tálalásig hütöszekrénybe tesszük. Friss, édes eperrel igazi ízélmény…
Mert a különleges alkalmak különleges kényeztetést érdemelnek.

Vélemény, hozzászólás?

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Kapcsolódás: %s